Борьба со сном за рулём...

Посмотрел тут на одном из интернет ресурсов несколько видео о том как засыпали водители и всерьёз задумался над этим… И вот наткнулся на одну статейку. Статейка конечно поверхностная, но что то почерпнуть можно… А кто как из нас автотуристов борется со сном в дороге? Я понимаю что самый лучший вариант это остановится поспать, а если по каким то причинам не можешь? То как? Мне например помогают сухарики… Вибрацию они что создают какую-то в голове)) ну и двойной эспрессо на 3 часа. А вам?


На первый взгляд вождение в полусонном состоянии это проблема того, кто за рулем. Но все гораздо серьезнее. Невыспавшийся человек все равно что пьяный человек. Состояние водителя, который не спал 20 и более часов, равносильно алкогольному опьянению.

Даже если недосыпать всего лишь 1 или 2 часа за ночь, то способность управлять автомобилем существенно ухудшается, поскольку замедляется быстрота реакции, появляются невнимательность и ошибки в вождении, нарушается координация движений.

Согласно статистике, количество несчастных случаев, произошедших по вине или при участии сонного водителя, превышает число аварий по другим причинам.

Но опаснейший сон за рулем может вскоре отойти в прошлое. Ученые немецкого института цифровых технологий в Штутгарте разработали предупреждающую систему, которая в состоянии регистрировать движения зрачков и век в режиме реального времени, предупреждая об этом.

Предполагается, что новинка пройдет испытания на первых автомобилях уже в начале 2011 года. «Система не оказывает нагрузку на водителя и не препятствует езде, однако она тотчас распознает, если начнет сказываться усталость или он даже на короткое время закроет глаза», — рассказал разработчик устройства Франк Клефенц. Как только «ай трэкер» — именно такое название получило изобретение — установит, что находящийся за рулем человек медленнее, чем обычно, двигает ресницами или даже закрывает их, раздается сигнал тревоги. Это могут быть предупредительная сигнальная лампочка, громкий звук или же ощутимая вибрация в руле.

Видимо, первоначально система будет устанавливаться в автомобилях класса люкс. Однако в перспективе — в любой автомашине, поскольку при серийном производстве и установке стоимость прибора не превысит 100 евро.

Как бороться со сном, пока новейшие технологии не дошли до нас?

Советы:
— Психологический момент. Выключите часы в автомобиле. Когда Вы смотрите на часы, Вам хочется спать — потому что действительно поздно. Когда теряете счет времени, становится проще.

— Музыка. Вопреки всем мнениям, что нужна дискотечная музыка лучше слушать радио. Смена музыкальных направлений вперемешку с голосом и рекламой заставляют нас все время сосредотачиваться.

— Открывать окно. Свежий воздух протрезвляет моментально. Вы засыпаете — откройте окно. Потом закройте. Делайте так несколько раз.

— Глаза. Не смотрите на одну точку впереди себя. Периодически водите глазами. Глаза должны работать, голова и шея тоже.

— Умываться минералкой. Иными словами, нужно периодически останавливаться и умываться газированной водой. Это помогает. Вода с газами попадает в поры и делает свое дело.

Удачи в пути!