Посмотрел тут на одном из интернет ресурсов несколько видео о том как засыпали водители и всерьёз задумался над этим… И вот наткнулся на одну статейку. Статейка конечно поверхностная, но что то почерпнуть можно… А кто как из нас автотуристов борется со сном в дороге? Я понимаю что самый лучший вариант это остановится поспать, а если по каким то причинам не можешь? То как? Мне например помогают сухарики… Вибрацию они что создают какую-то в голове)) ну и двойной эспрессо на 3 часа. А вам?
Дорогие друзья!
Не секрет, что хороший сон является одним из ключевых факторов удачного путешествия.
Однако, думаю, что я не единственный, кто испытывает проблемы со сном, особенно накануне поездки или на новом месте.
Поэтому, предлагаю поговорить о снотворных и успокоительных. Какие препараты разрешены в Евросоюзе, от каких минимальный побочный эффект и как часто такими препаратами можно пользоваться? :)
И, также, вытекает второй вопрос: какие, максимально безвредные средства, можно применять, для поддержания бодрости в течении дня? Энергетики типа «берн» и т.д., я слышал, вещь очень вредная и малоэффективная.
Например, описывается рецепт приготовления напитка для путешественника «вырви глаз».
А кто еще что знает?
